Depresyonu Test Edin!
27 Kasım 2008 18:09 | tago35 | 0 yorum
| etiket:
depresif ruh hali, depresyon, psikolojik rahatsızlık, ruh hastalıkları
VKV Amerikan Hastanesi Psikoloji Bölümü'nden Psikolog Aslı eşinizin ya da en yakın arkadaşınızın depresyona girdiğini anlamanız için bir test hazırladı.Eğer bir yakınınız 2 hafta süreyle aşağıdaki belirtilerin çoğunu yaşamakta ise bu onun depresyona girdiğini gösterir.Bunları fark ettiğiniz zaman yapılması gereken ilk şey bir uzmana başvurmaktır.
1)Her gün, gün boyunca süren çökkün moral (ağlama,mutsuz tavırlar vb.)
2)Gün boyu süren belirgin ilgi ve istek azlığı , zevk alamama(konuşma azlığı,genel bir istek,genel bir isteksizlik hali vb.)
3)Belirgin kilo kaybı
4)Uykusuzluk ya da aşırı uyuma
5)Enerji azalması ,sürekli yorgunluktan şikayet
6)Dikkati toplamada güçlük,konsantrasyon kaybı
7)Değersizlik,yetersizlik ve suçluluk duyguları
8)Ölüm düşünceler,planları veya girişimi
